春の女性向け物件キャンペーン！

mirutei

築浅の女性専用物件です。外観から内装まで、とことんこだわった大人女子向けのお部屋です。

賃料 69,000円

【住所】さいたま市見沼区東大宮6-57-21【交通】東北本線 東大宮 徒歩 7分【間取】1K【専有面積】30.44㎡【建物構造】木造【築年月】2016年 3月

mirutei

mirutei carina

昨年完成したばかり！miruteiシリーズの第3段。洗練されたくつろぎ空間癒されます・・・

賃料 72,000円

【住所】さいたま市見沼区東大宮5-25-5【交通】東北本線 東大宮 徒歩 3分【間取】1K【専有面積】32.36㎡【建物構造】木造【築年月】2018年 6月

mirutei carina

プリマ東大宮壱番館

広々ロフト付きの女性専用物件！木をふんだんに使用した内装は温かみのあるお部屋です。

賃料 57,000円

【住所】さいたま市見沼区丸ヶ崎町6-12【交通】東北本線 東大宮 徒歩 13分【間取】1K【専有面積】21.8㎡【建物構造】木造【築年月】2011年 3月

プリマ東大宮壱番館

ルーレル大和田

フルリノベーション実施しました。水まわりも新しく、気持ちのよい新生活を始められます！

賃料 85,000円

【住所】さいたま市見沼区大和田町2-1280-1【交通】東武ｱｰﾊﾞﾝﾊﾟｰｸﾗｲﾝ 大和田 徒歩 3分【間取】3LDK【専有面積】68.39㎡【建物構造】鉄筋コン

ルーレル大和田

Begin

閑静な住宅街にある落ち着いた雰囲気の物件です。ロフトがあるので空間を有効活用できます。

賃料 85,000円

【住所】さいたま市見沼区東大宮6-31-38【交通】東北本線 東大宮 徒歩 8分【間取】1K【専有面積】28.09㎡【建物構造】木造【築年月】2013年 3月

Begin

アヴェニア

鉄筋コンクリート造で、洋室広めの８帖が嬉しい単身物件です！更にTVや洗濯機など家電付★

賃料 60,000円

【住所】さいたま市見沼区東大宮6-30-2【交通】東北本線東大宮徒歩7分【間取】1K【専有面積】29.9㎡【建物構造】鉄筋コン【築年月】2000年11月

ルーレル大和田

ビジネスの予定に合わせて1週間から、何年でも自由に使えるBizRoom！！

家具家電付きマンスリー賃貸BizRoom新春キャンペーン

Biz Room

社長の独り言

「健康一番・仕事は二番！」

インフルエンザが猛威を振るっております。不祥、私もインフルエンザにかかってしまいました。テルミでは社員すべてが、予防接種を昨年末までに済ませており、私自身油断していたのかもしれません。

昨年１２月は、さいたま国際マラソンに出場し無事完走、忘年会は一日に三か所周り、連日の飲み会もありました。今年に入り、八日の経営計画発表会に始まり各経済団体の賀詞交歓会等で、実質休みは取れない状態でここまで走ってまいりましたが、さすがに６２歳の体は疲れていたようです。

自分ではまだまだ大丈夫だと思っておりましたが、過信は禁物ということですね！

最近は以前ほど、トレーニングもできておりません。ついつい時間があると、無理をしたくなる癖がありますので…今後は自分の体と相談して休む時は休む、鍛えるときは鍛える。切り替えをしっかりやらないと疲れが抜けないことを肝に銘じます。

今年も１１月に上尾シティハーフマラソン、１２月にさいたま国際マラソンに出場しますので、じっくり鍛えてまいります。皆様も無理はせず「健康一番・仕事は二番！」で今年一年、元気で過ごしましょう！

ハチ店長

ハチ店長のおすすめ管理物件

【家具付き賃貸物件　Renatis（レナティス）】ポイント①　ペットが飼える！東大宮駅徒歩10以内の１ＬＤＫでペットが飼える物件はココだけ！　　　　　　※2019.01時点　　ポイント②　２０帖の大型ＬＤＫ！2018年に大幅リフォーム済み！賃貸物件でＬＤＫ２０帖は希少です！ポイント③　備え付けの家具あります！新品の家具付きなので引越時の出費を抑えることができます！ポイント④　新品設備多数あります！システムキッチン／独立洗面台／温水洗浄便座付きトイレ…など未使用の設備多数です！ポイント⑤　即入居キャンペーン！今なら３万円以下で契約可能！初期費用をかなり抑えられます！

レナティス

テル子がいく

◇vol.44◇ご無沙汰しております。初代テル子です。

初代テル子（以下テル子）「えと・・」

テル子「テル衛門さん、お久しぶりです。（圧に勝てん）」テル衛門「オファーが来るの待っていたよ。」テル子「二代目テル子が繁忙期で忙しくて目を回しているので、急遽私が更新する事になりました。今日は宜しくお願いします。さて、私たちが今いるのは川口市本町一丁目にある永瀬ハイツです。」テル衛門「ついにさいたま市を飛び出したね！」テル子「ついに進出です。紹介したいのは永瀬ハイツのBizRoomなんですが、見て下さい！」

テル衛門「？！なんだ！このハイテクなロック・・・・」テル衛門「ドッヒャー！！！タッチパネルやん！カギいらないやん！！！！」テル子「そうなんす。ＩＯＴ時代のスマートセキュリティーLINKEYっす！！！」テル衛門「すごい時代になったもんやなぁ。しかもオートロックで締め忘れもなくなるな！良いこと尽くめやん。」テル子「今後も管理物件で導入を増やしていきます！では中へ」

テル衛門（ＴＶポチー）（ソファふかー）テル衛門「ええやんここ。住むわ」テル子「お気に入り認定が早い」テル衛門「だってここでの生活がイメージできたもん。彼女がこんな感じで隣りに座ってさ・・・」あっ、彼女おらんかったわ（病み）」

テル子「」「ダイニングの方はどうですか？」

テル衛門「朝日が気持ちいい～ティファールは、1人暮らしだと必需品の1つやな・・やかましいわ！！誰が妖怪独り身や！！」テル子「」

テル衛門「冷蔵庫と電子レンジもあ～るや～ん♪」「ご飯も作るし」

テル衛門「洗いものもやるから、嫁にこない？詳しくはwebで！」テル子「」

テル衛門「お風呂の水洗も交換済でピカピカ！ベッドまで用意してくれんの？」気になるお部屋の続きはこちら♡

ブログはこちら！

　岩槻陶芸教室で陶芸体験してきた！　

岩槻区の府内市民の窓口（旧岩槻区保健センター内）隣りにある、平野工業さんの事務所の２Ｆに岩槻陶芸教室があります。今回は、陶芸未経験のテル蔵さんに陶芸体験をしてもらいました。

どこか懐かしくて、子供に戻ったような不思議な感覚になります。「学校の図工室みたいだね！創作意欲が湧いてくる気がする」（テル蔵）こちらの陶芸教室では、予約不要のフレックスタイム制で、皆さん自由に教室へきて作品作りを楽しんでいるようです。先ずは陶芸について少し勉強を。この色とりどりの焼き物ですが、どうやって色を付けているかご存知ですか？実は「釉薬」と呼ばれるガラス質の液体を塗り、様々な性質の粘土との組み合わせで、変化するのだそう。焼く段階で、酸素を多く送る酸化と、酸素を少なくする還元という方法で絶妙な色合いを表現できるそうです。

今回テル蔵さんには、電動ろくろでお茶碗とマグカップを制作してもらいます。「いきなりろくろなんて、かなり不器用な僕に多くを求め過ぎてない？」（テル蔵）早速お手本を見ながらイメージを作り、ろくろにトライ！初心者でも、先生が丁寧にろくろの使い方を教えてくれるので安心♪微妙な手の動かし方で、土が上に伸びたり、縮まったり、広がったり、薄くなったりと見てるだけで陶芸にハマる人の気持ちが分かる気がします。ろくろって、スーッと簡単に形を変えているように見えますが、実は意外と力がいる作業なんです！肘の固定がポイントです！

全神経を手に集中させ、黙々とろくろと向き合います。段々と形になってきて薄くなってくると、少しの油断でバランスが崩れてしまうので要注意です。

なめし革で縁を滑らかにして、形を整えお茶碗の完成です★次に、マグカップを作っていきます。みるみる上達するテル蔵さん（笑）「何かにこんなに没頭する事ってほぼないから、新鮮でいいね！慣れるまでは、先生がしっかり付いていてくれるからすぐにリカバーしてもらえるし、手の使い方とかも間近で見れてすごい分かりやすい！これは・・ハマりそう。」（テル蔵）そして２つの作品が完成。とっても上手にできました。

素焼きをして、窯で焼き、完成するまでに約２カ月程かかるそうです。体験コースでは、色は３種類から選べます。テル蔵さんは、何色にしたんでしょう？

完成が楽しみです♡少人数でアットホームな雰囲気のアトリエです。やってみたかったけど、まだ挑戦できていないあなた！２０１９年は陶芸に挑戦してみませんか？？お待ちしております～

TEL

　和癒 整体よろず　

 

東大宮駅西口のマルエツの横のビル１Ｆに、整体よろずさんがオープンしました。店内は和と自然素材のしつらいが、とても安らぎを与えてくれます。入った瞬間にホッとする空間に安心しました。

先ずはカルテシートに身体の不調等を記入します。

よろずさんでは、施術のマニュアルをあえて作らず、実績が１０年以上あるスタッフの得意なスタイルで施術をお願いしているそうです。腕のある熟練スタッフの個性を大切にされているとの事。着替えを終えて施術スタートです★

店長の土田さんは、整体師歴１５年で、コリが強い人に対してのアプローチを得意とされています。

テルママの背中を確認して一言。「背骨がズレてしまってます。辛かったでしょう？」（店長）「そうなんです！今までずっとそこが辛くて・・でもこんなにピンポイントでココ！って分かってくれる方は初めてだ～！」（テルママ）少し触っただけで、抱える悩みに的確にアプローチしてくれる事って中々ないですよね。テルママは背骨あたりの歪みやコリが酷いので、背中を中心に、ほぐしてもらうことに。

柔らかい雰囲気の店長さんですが、それとは裏腹に力加減は強めのガッツリ揉みもＯＫ！もちろんやさしめに調整も可能です。「どちらかと言うと、酷いコリに悩むお客さんが多いですかね」（店長）

店内にはキッズスペーズが設けられているので、１人で遊んでいられるくらいのお子様なら、ママさんも安心して施術を受けられます。

肩甲骨周りのストレッチや、首や頭まで揉みほぐし、気分は背中に羽が生えたようにスッキリ！そしてじんわり身体の老廃物が流れた感覚です。

「これはお世辞とかなしで、よろずさんリピ確定です！なんだこのスッキリ感。」（テルママ）男性はもちろん、女性特有の身体の悩みにも応えてくれますよ。コリが酷くてどうにもならない方や、気持ちの良いほぐしと安らぎを求めてる方にすごくオススメです。是非、癒されに足を運んでみて下さいね。

ホットペッパー

Ree-Bodyさんで足立さんが体験レッスンしてきた！

昨年5月にオープンした東大宮1丁目にある、パーソナルトレーニングスタジオ「Ree-Body]さんにお邪魔してきました♪運動は最近していないという、テルミ社員の足立さんが今回体験レッスンにチャレンジします！参加するのは「キックダイエット」と言って筋トレ30秒・有酸素運動30秒を交互に行うサーキットトレーニング！有酸素運動のパートでは、パンチやキックのボクシングの動きを取り入れたエクササイズをします。未知すぎる…さて、どうなるでしょうか？ドキドキ。

まずはストレッチから。頭から足の先まで丁寧に伸ばしていきます。気持ち良さそう！

そして、筋トレとエクササイズの動きを先生にレクチャーしていただきます。キックやパンチの動きなんて普段しないから、ストレス発散になりますね♪一通り終えたところですが、足立さんはまだまだ余裕。(笑)休憩をしたら、次はいよいよリズムに合わせて動いていきます♪

筋トレ6種類とボクササイズを交互に30秒ずつを1セットとして３セット行います。テンポが早い！足立さん、最初はついていくのに精一杯な様子でしたが、コツを掴んだのか徐々にリズミカルに！きつそうなメニューですが、30秒毎というのと少しずつペースアップしていくエクササイズだからこそ、無理なくこなしていけるんですね。有酸素運動と筋トレを組み合わせて行うことで、脂肪燃焼や持久力向上などの運動効果を高めることができるそうです。1セット毎に水分補給しますが、みなさん汗がすごい！燃えてます！3セット後、これで終わり？と思いきやエクササイズ3分を2セット。残りの力を振り絞って、動きます！最後は、電気を消してクールダウン。呼吸を整えます。終了直後を激写。笑

「できないながらも、だんだんリズムに乗れてできるようになるのが楽しかった！達成感～☆」と足立さん。

オーナーの林 縁先生は、ヨガインストラクター13年、フィットネスインストラクター11年、パーソナルトレーナー9年という経歴の持ち主。元々、運動は嫌いで、食べることが好きで今より体重が＋8キロあり自分の姿にコンプレックスを持っていたという先生。趣味だったヨガのインストラクターを目指し、身体の勉強をはじめたことがきっかけで現在の道へ。妊娠・出産を経験して、産前産後の女性のカラダの変化を身をもって体感したことを生かし、フリーインストラクターを経て、女性限定スタジオ「Ree-Body]を昨年立ち上げました。託児付き、８名定員の少人数制は先生のこだわり。

筋トレは健康に生きる為に必要な運動です。筋肉量を上げて、病気にならないカラダを作りましょう。」（先生）今年は「Ree-Body]さんで楽しくカラダを鍛えよう♡

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編集部から

今月号から蕨や川口エリアにも、新聞折込みでテル通が入る事になりました。着々とエリア拡大中です！今後、蕨のお店も開拓していきます。お楽しみに「テル子がいく」でも紹介した、鍵不要のタッチパネルキーすごいですね。ＩoＴ化を肌で感じます。私も自宅でおうちカメラを設置しており、飼っているペットがどのように過ごしているかを、常に確認できるようにしています。安心できますし、双方通話可能なので、いたずらをしていたら怒って止める事もできます(笑)オススメです★

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